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Espectaculo!
E se tiverem uma conta em de.icio.us eu tambem estou la em http://del.icio.us/henneberke
Fico a vossa espera!
Friday, April 28, 2006
Somos o que Comemos
Comprei este livro e estou a devorá-lo, pois é FANTÁSTICO!
Site Oficial
"Gillian McKeith, de origem inglesa tem uma pós-graduação no Centre for Nutrition Education e um doutoramento em Filosofia da Nutrição pelo American Holistic College of Nutrition."
"Este livro deve a sua existência a um programa televisivo britânico, no Channel 4, que suscitou um enorme interesse e o entusiasmo do grande público. Gillian McKeith modificou os hábitos dos Oito Piores Comedores de Inglaterra com resultados notáveis. Descubra agora o leitor estes fabulosos segredos dietéticos neste guia de auto-ajuda. Comece por fazer o teste de QI alimentar para avaliar os nutrientes que a sua dieta habitual lhe proporciona e corrija o que estiver mal. Acabe com problemas como o stresse, a diabetes, a obesidade e muitos outros problemas cuja origem pode estar em erros alimentares. Siga os conselhos simples, o plano inicial de sete dias de desintoxicação e verifique como às vezes pequenas alterações fazem uma grande diferença. E sobretudo coma mais, porque esta é a DIETA DA ABUNDÂNCIA que inclui, no mínimo, 100 alimentos que serão uma festa para o paladar! Um livro que só em Inglaterra vendeu 2 milhões de exemplares."
«Quero que os leitores tirem partido dos muitos anos que passei a investigar e a tratar com sucesso milhares de pessoas.»
Gillian McKeith
Site Oficial
"Gillian McKeith, de origem inglesa tem uma pós-graduação no Centre for Nutrition Education e um doutoramento em Filosofia da Nutrição pelo American Holistic College of Nutrition."
"Este livro deve a sua existência a um programa televisivo britânico, no Channel 4, que suscitou um enorme interesse e o entusiasmo do grande público. Gillian McKeith modificou os hábitos dos Oito Piores Comedores de Inglaterra com resultados notáveis. Descubra agora o leitor estes fabulosos segredos dietéticos neste guia de auto-ajuda. Comece por fazer o teste de QI alimentar para avaliar os nutrientes que a sua dieta habitual lhe proporciona e corrija o que estiver mal. Acabe com problemas como o stresse, a diabetes, a obesidade e muitos outros problemas cuja origem pode estar em erros alimentares. Siga os conselhos simples, o plano inicial de sete dias de desintoxicação e verifique como às vezes pequenas alterações fazem uma grande diferença. E sobretudo coma mais, porque esta é a DIETA DA ABUNDÂNCIA que inclui, no mínimo, 100 alimentos que serão uma festa para o paladar! Um livro que só em Inglaterra vendeu 2 milhões de exemplares."
«Quero que os leitores tirem partido dos muitos anos que passei a investigar e a tratar com sucesso milhares de pessoas.»
Gillian McKeith
Thursday, April 27, 2006
Nada esta perdido
Ola Amigas,
Depois de algum tempo de suspense recebi a resposta da JTeam. Infelizmente eles decidiram nao me contractar. Depois de um dia tristonho estou de volta a minha Java Quest. Tenho aprendido que nao vale a pena ficar triste e estatica para sempre. Hoje acordei como nova, com uma nova atitude, com vontade de continuar a procura de alcancar os meus objectivos. E as vezes nao damos por isso mas os nossos exemplos estao perto, ou talvez a alguns kilometros de distancia, mas perto nos sentimentos. Quero agradecer a Mariana por ser um exemplo de coragem para mim. E e tambem por causa dela que nao vou desistir. E pelas palavras encoragedoras de casa uma de voces: Sonia, Kathy e Susana. Nao me esqueco que sao exemplos de mulheres batalhadoras! Todas nos merecemos ser felizes e apesar de a vida ser um percurso cheio de obstaculos, chegaremos la, ao destino que cada uma de nos tracou para nos proprias!
Para comemorar a minha motivacao tenho um novo blog em http://henneberke.wordpress.com/ que e mais dedicado a minha vida profissional e esta escrito em ingles mas voces percebem!
Muitos beijinhossssss
Ana
Depois de algum tempo de suspense recebi a resposta da JTeam. Infelizmente eles decidiram nao me contractar. Depois de um dia tristonho estou de volta a minha Java Quest. Tenho aprendido que nao vale a pena ficar triste e estatica para sempre. Hoje acordei como nova, com uma nova atitude, com vontade de continuar a procura de alcancar os meus objectivos. E as vezes nao damos por isso mas os nossos exemplos estao perto, ou talvez a alguns kilometros de distancia, mas perto nos sentimentos. Quero agradecer a Mariana por ser um exemplo de coragem para mim. E e tambem por causa dela que nao vou desistir. E pelas palavras encoragedoras de casa uma de voces: Sonia, Kathy e Susana. Nao me esqueco que sao exemplos de mulheres batalhadoras! Todas nos merecemos ser felizes e apesar de a vida ser um percurso cheio de obstaculos, chegaremos la, ao destino que cada uma de nos tracou para nos proprias!
Para comemorar a minha motivacao tenho um novo blog em http://henneberke.wordpress.com/ que e mais dedicado a minha vida profissional e esta escrito em ingles mas voces percebem!
Muitos beijinhossssss
Ana
Wednesday, April 26, 2006
remediosanto.com
Dia 24 foi o lançamento do site remediosanto.com na discoteca RSKlub. Recebemos o convite pelo Marco MK, que foi quem fez o site, mas acabámos por não poder ir.
Aqui fica o LINK para o site, que está muito giro!
Aqui fica o LINK para o site, que está muito giro!
Friday, April 21, 2006
Thursday, April 20, 2006
Boa Tarde
Ola!Este fim de semana que passou foi prolongado e aproveitei para dar um pulo a Antwerpia e fazer remodelacoes em casa. :)
O Bas ajudou, porque eu nao sei fazer furos na parede. Hehe! Penduramos um memo que compreo no Ikea e uma prateleira em cima da cama que tambem e do Ikea claro. :P Barato e rapido!
Estou a pensar ir a Portugal la para Maio, mas ainda nao tenho a certeza. Este fim de semana vou planear as minhas ferias.
De qualquer maneira ja sabem. Se estiverem a planear ferias na Holanda ja sabem onde podem ficar. Hehehe!
Beijinhos!
Wednesday, April 19, 2006
Meia Semana
Bom dia, meninas.Acabei agora mesmo de comprar um livro aqui na empresa.
Uma colega minha vai em missão para S. Tomé durante o mês de Agosto e o dinheiro do livro é para ajudar na missão. Chama-se "KONTÁKI - olhares voluntários pelas letras e cores do mundo" e é um conjunto de relatos de voluntários em missões anteriores.
Vai já na 2ª edição. Espero que isso signifique uma boa ajuda monetária.
Monday, April 17, 2006
Sunday, April 16, 2006
Parabéns MARIANA!!!
1/4 de século... a velhice começa a atacar!!!
Estamos cá para ver isso! (Isso e mto mais: os filhos, o reumático, os netos... hihihi)
BEIJINHOS!!! Friday, April 14, 2006
Rembrandtplein
Olá
Encontrei este site muito fixe com fotos panoramicas de Amsterdam. Aqui podem ver 360º da praça onde eu trabalho! Quero dizer, consegue-se ver o prédio da TomTom!
http://www.panoramsterdam.com/panos/rembrandtplein.html
Esté é o prédio:
Beijinhos!
Encontrei este site muito fixe com fotos panoramicas de Amsterdam. Aqui podem ver 360º da praça onde eu trabalho! Quero dizer, consegue-se ver o prédio da TomTom!
http://www.panoramsterdam.com/panos/rembrandtplein.html
Esté é o prédio:
Beijinhos!
Thursday, April 13, 2006
E o vencedor é...
O vestido mais lindo é o da Reese. O mais prático é o da Sandra Bullock. O mais horroroso é o da J. Lo para não variar muito! A mamã mais linda é a Gwyneth Paltrow. O vestido da Jessica Alba também é muito bonito.
Bladibla
Mais fotos do Winnie. Está tão giro e contente!O Tom Hanks tá a ficar velhote! Ou será do novo visual por causa do filme "The Da Vinci Code?"
O Banderas não se tinha separado?
Winnie the Pooh é Estrela
O Winnie the Pooh tem uma estrela no Passeio da Fama. Hehehe!Ler mais em: http://www.cnn.com/2006/SHOWBIZ/04/12/pooh.star.ap/index.html
Wednesday, April 12, 2006
Tuesday, April 11, 2006
bebés famosos a caminho
Quase papás:
Angelina Jolie e Brad Pitt
Catarina Furtado e João Reis
e agora também:
Merché Romero e Cristiano Ronaldo
Angelina Jolie e Brad Pitt
Catarina Furtado e João Reis
e agora também:
Merché Romero e Cristiano Ronaldo
Monday, April 10, 2006
Wednesday, April 05, 2006
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